Escapades Soi’Nature ®
« La nature à chaque instant
s’occupe de votre bien-être.
Elle n’a pas d’autre fin. »
Henri-David Thoreau
Escapades Soi’Nature ®
Pour accompagner enfants et adultes à se sentir mieux
- Prendre soin de soi et de son lien à soi, aux autres, en famille ou en groupe, en pleine nature
- Apprivoiser le stress et l’anxiété
- Traverser une transition de vie sereinement
- Renouer avec sa capacité naturelle à s’émerveiller, en harmonie avec la nature…
Dans les paysages du sud de la côte d’Opale, de la Somme et du Montreuillois : forêt, campagne, bord de mer… les Escapades Soi’Nature® sont l’occasion de découvrir ou redécouvrir autrement les magnifiques paysages de notre région tout en s’amusant et en prenant soin de soi.
Au programme des Escapades Soi’Nature®
Jeux et exploration sensorielle
Activations sophrologiques adaptées au besoin
Créations autour et dans le respect de la nature
Histoire lue les pieds dans l’herbe ou le sable
Une Escapade en quelques mots clés
Exploration sensorielle, créative et lecture du monde animal et végétal Symbiose avec le vivant et avec le moment présent
Connexion à Soi, aux autres et à l’environnement naturel
Amusement : se relier à la nature de façon ludique et réveiller l’enfant intérieur qui sommeille en soi
Poésie : une histoire, une observation, une création… la poésie est partout dans la nature !
Authenticité : la liberté d’être soi sans injonction, sans attente, sans jugement
Détente : lâcher les tensions et les pensées envahissantes
Emerveillement : se laisser surprendre par la beauté des milieux naturels nous entourant
Tarifs
Séance individuelle
à l’unité d’1h30 : 60€
Bonus pour les accompagnements (minimum de 4 séances) :
- un carnet créatif de voyage
- des fiches pratiques au format pdf reprenant les outils utilisés pendant les balades envoyées par mail à la fin de l’accompagnement
- un mail logistique contenant le lieu, l’heure de rendez-vous ainsi que l’équipement à prévoir avant chaque balade
Structures, institutions, entreprises, nous pouvons également travailler ensemble !
Contactez-moi pour que je vous envoie un devis personnalisé.