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• Ateliers ludiques d’éveil au bien-être •
Enfants, Adultes, Familles
Sophrologie
Découvrir ou renforcer ses capacités de confiance, d’optimisme, de sérénité et d’autonomie vis à vis de son propre bien-être pour avancer et trouver l’équilibre dans sa vie.
Escapades Soi'Nature®
Des balades relaxantes, sensorielles, créatives et poétiques pour profiter des nombreux bienfaits de la nature et se relier à son enfant intérieur.
Ateliers
Des parenthèses magiques pour apprendre à se poser et à prendre soin de soi dès le plus jeune âge.
Je suis Anaïs Lux
Créatrice d’Opal’en soi.
Opal’en Soi est le fruit de plusieurs années de formations professionnelles et de maturation personnelle, au service d’une même intention : aider à la reconnexion au vivant en soi et autour de soi et à l’activation des capacités de chacun à ajuster ce qui est nécessaire pour se sentir mieux dans sa vie.
Actualités
Faire ce qui m’anime
Me lever, passer la matinée dans la nature, rentrer, et me dire que j’adore mon métier !
Voyager vers soi… à ciel ouvert !
𝗝'𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 - les enfants à prendre soin d'eux dès le plus jeune âge - les adultes à la recherche...
Pourquoi Opal’en soi ?
Il y a deux ans, nous déposions nos cartons ici, à Berck, avec mon conjoint et notre bébé de 6...
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